Seksuaalielämä koetuksella parisuhteessa – seksi ei tyydytä

“Tuhoaako huono seksielämä suhteemme? Olemme olleet yhdessä useita vuosia, mutta nykyisin en ole enää tyytyväinen seksiin”

Hei! Kiitos kysymyksestäsi! Kerroit olevasi tyytymätön pitkän suhteesi nykyiseen seksuaalielämään, ja pelkäät sen tuhoavan suhteenne. Koska olet lähtenyt etsimään vastausta kysymykseesi, koen, että sinulla on huoli suhteenne tilasta ja haluat löytää keinoja, jolla suhde jatkuu. Mitään takuuvarmaa ratkaisua ei varmaankaan ole antaa, sillä joskus suhteet vain tulevat syystä tai toisesta tiensä päähän. Uskon kuitenkin, että halusi kohdata pulma ja pyrkimys tehdä sille jotain, voi piristää yhteistä seksuaalielämäänne toivottuun suuntaan ja suhteenne tulevaisuus olla valoisa.

Kysymyksestäsi ei tule esiin, miten muuten suhteenne voi? Oletko tyytyväinen muilta osin suhteeseenne? Entä, kokeeko kumppanisi myös tyytymättömyyttä seksuaalielämäänne? Tietääkö kumppanisi, että sinä koet tyytymättömyyttä? Mikä seksuaalielämässänne aiheuttaa sinusta tyytymättömyyttä?

Yksi yhteisen seksuaalielämän, ennen kaikkea hyvän yhteisen seksuaalielämän kulmakivistä, on pystyä kommunikoimaan vastavuoroisesti toiveistaan, haluistaan, tarpeistaan ja niistä asioista, jotka ovat hyvin ja jotka voisivat olla toisin. Pystyttekö te kommunikoimaan herkästä ja intiimistä asiasta keskenään? Joskus voi olla niin, että pari harrastaa seksiä, mutta eivät koskaan puhu, miltä se tuntuu. Yksi rento tapa ottaa puheeksi intiimejä asioita, voi olla esimerkiksi pelien pelaaminen. Pelien avulla voi harjoitella puheeksi ottamista ja ne voivat tuoda esiin asioita, joita itse ei kehdannut toivoa, eikä toisella ollut niistä arvaustakaan mielessä.

Jos pystyt kertomaan avoimesti ja vastavuoroisesti, miltä osin et ole tyytyväinen seksuaalielämäänne, niin olet jo hyvällä tiellä yrityksessä muuttaa tyytymättömyyttä tyytyväisyydeksi! Sinun ehkä kannattaa miettiä etukäteen, mistä tyytymättömyytesi johtuu ja millaista muutosta siihen haluat?

En siis usko, että suhteenne on tuhoon tuomittu, jos pystytte puhumaan toisillenne kunnioittavasti ja kuulemaan aidosti toistenne näkemyksiä yhteisestä seksuaalielämästänne. Jos kuitenkin vaikeudet jatkuvat voi olla hyvä kääntyä yksin tai yhdessä seksuaalineuvojan tai seksuaaliterapeutin puoleen.

Terveisin, Veera